¡Aprovecha tu mayor poder!

Por supuesto, nos entrenamos en los aspectos técnicos, perfeccionamos nuestro arte, pero como en una danza, hacemos y luego permitimos, en sincronía con el flujo infinito.

El otro día, durante una clase de kung fu, que practico desde hace muchos años, recibí una demostración muy poderosa. Una alumna mayor dirigía la clase y nos enseñó a relajar completamente el cuerpo entre cada golpe, cada movimiento hacia fuera. Mientras lo practicaba, empezó a ocurrir algo interesante. Cuanto más me relajaba, mayor era el flujo de energía al golpear. En lugar de intentar golpear y utilizar mis músculos, era como si me convirtiera en un barco vacío y la energía simplemente fluyera a través de mí, mucho más poderosa y con mucha menos energía ejercida.

Si observas a un gran atleta en acción, te darás cuenta de que, mientras los músculos que utiliza están tensos en el momento de la ejecución, el resto del cuerpo está totalmente relajado y fluye por completo.

Esto también se aplica a la curación energética. Tanto si trabajas con el yin como con el yang, se trata de fluir, de estar en tu cuerpo, de estar en el momento presente, totalmente relajado y, a continuación, recibir o dar desde ese lugar.

Con Quantum-Touch, utilizamos la respiración y la conciencia corporal. Sólo por diversión, intenta relajarte un poco más entre cada iteración, aunque sólo sea un segundo. Cualquier parte de tu cuerpo que se sienta tensa, permite que se relaje, y luego desde este lugar, permite que el chi fluya a través de ti, en lugar de forzarlo.

Cuando aprendas a estar contigo mismo en tu quietud interior, podrás aprender a estar con el mundo en su movimiento exterior.